Czy woda jest dobra na diete?

To miejsce na najróżniejsze tematy, niekoniecznie związane z modą. Sprawdź!
Awatar użytkownika
jimka
Posty: 98
Rejestracja: 11 mar 2019, 11:20

Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: jimka »

Czy w trakcie diety powinno sie pic jakas okreslona ilosc wody? co byscie radzili? jaki wybor bedzie dobry?
Awatar użytkownika
Klimka
Posty: 114
Rejestracja: 27 lut 2019, 9:38

Re: Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: Klimka »

No na pewno warto odstawic slodkie napoje i wybrac wode, bo jest najzdrowsza. Dodatkowo odpowiednie nawodnienie wspomaga metabolizm dlatego warto o to zadbac. Zreszta na https://www.darnatury.pl/chcesz-schudnac-pij-wode/ znajdziesz naprawde super wskazowki, zajrzyj sobie :)
Awatar użytkownika
baltazar
Posty: 6
Rejestracja: 13 kwie 2019, 19:42

Re: Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: baltazar »

To oczywiste, woda jest mega wazna w koncu nasze cialo w wiekszosci sklada sie z wody :) Lekarze i dietetycy mowia o min. 2 litrach a najlepiej 3. Ja wody nie lubie wiec takich ilosci nie pije ale uzupelniam plyny mlekiem (w kawie) czy sokami (mam wyciskarke Midea i robie je sama). Zupe jak się je to tez sie liczy litraż. Mnie to mowila dietetyczka
Awatar użytkownika
tormund92
Posty: 437
Rejestracja: 05 maja 2019, 20:54

Re: Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: tormund92 »

Moim zdaniem, jeżeli chodzi o wodę to zdecydowanie polecam wam wszystkim Iwoniczankę http://iwoniczanka.pl. Mają szklane, ekologiczne butelki. Dodatkowo możecie ich wodę zamawiać do domu z dowozem. Polecam wam ten produkt bo moim zdaniem warto sobie sprawdzić co i jak.
Awatar użytkownika
rozowa
Posty: 24
Rejestracja: 30 gru 2019, 11:20

Re: Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: rozowa »

Woda nawet nie będąc na diecie jest bardzo ważna w naszym życiu. Jak zaczynałam swoje odchudzanie z pudełkami od wygodnadieta, zaczynałam od 1500 kalorii na diecie niskokalorycznej i piłam przy tym 3 litry wody dziennie!
Awatar użytkownika
frezja
Posty: 41
Rejestracja: 27 sie 2019, 7:30

Re: Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: frezja »

Woda przy diecie jest ważnym elementem pomaga organizmowi się oczyścić. Lecz nie zapominajmy że nie ważna jaka dieta ale nasz organizm potrzebuje także jedzenia. Ważne by jedzenie było dobrej jakości bo odżywiać się zdrowo. Widziałam ostatnio w internecie bardzo ciekawą stronę https://ranozebrano.pl/product-488-sok- ... onej-500ml która proponuje właśnie świeże i zdrowe produkty. Wiec warto korzystać z takich produktów na co dzień i wtedy będzie nam łatwiej nie będzie trzeba korzystać z drastycznych diet.

music google music
Awatar użytkownika
Antoni21
Posty: 118
Rejestracja: 23 paź 2019, 20:29

Re: Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: Antoni21 »

Oczywiście, że tak. Woda to podstawa zdrowia. Właśnie dlatego warto przede wszystkim postawić na odpowiednie nawodnienie organizmu. Moim zdaniem, powinniście zaopatrzyć się w takie butelki jak https://myequa.pl/12-butelki-bpa-free bo dzięki temu, nie będziecie dostarczać do organizmu szkodliwych produktów. Pomyślcie nad tym!
Awatar użytkownika
Majkaaa
Posty: 38
Rejestracja: 23 lip 2019, 19:58

Re: Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: Majkaaa »

Pewnie, ja będąc na diecie staram się pić 1,5l wody dziennie. Dlatego postanowiłam kupić dzbanek filtrujący, żeby nie biegać co chwilę do sklepu. Mam taki z Aquaphor i jestem z niego zadowolona. Łatwy w obsłudze i pojemny, za jednym razem dostarcza nawet 8 szklanek i co ważniejsze znacznie poprawia smak i jakość wody.
Malbajd
Posty: 1
Rejestracja: 23 mar 2020, 11:51

Re: Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: Malbajd »

Woda to życie! Nie ważne, czy jesteś na diecie odchudzającej czy nie, odpowiednie nawodnienie dobrej jakości wodą jest bardzo ważne :) Polecam filtry kuchenne, dzięki którym nie trzeba kupować wody w plastikowych butelkach, a woda w kranie jest super smaczna i czysta :) Polecam filtr Ecoperla Rosa - odwrócona osmoza, super oczyszcza wodę z wszelkich zanieczyszczeń, mineralizują ją w magnez i podwyższa pH :) Polecam! https://www.youtube.com/watch?v=hsPKylPsNEA
Awatar użytkownika
calineczka
Posty: 74
Rejestracja: 12 lis 2019, 22:26

Re: Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: calineczka »

jimka pisze: 25 lis 2019, 20:36 Czy w trakcie diety powinno sie pic jakas okreslona ilosc wody? co byscie radzili? jaki wybor bedzie dobry?
Odpowiednia ilość wody mineralnej jest bardzo ważna podczas odchudzania, ale także utrzymaniu stałej wagi. Powinnaś pić 2 litry płynów dziennie. Moją ulubioną wodą jest Żywiec Zdrój, którą zamawiam z dowozem od Aquamo http://www.aquamo.com.pl/woda-do-domu. U mnie to około 1,5 litra wody mineralnej reszta to świeżo wyciskane soki i zupy warzywne.
Awatar użytkownika
BARTO_JESZ
Posty: 1
Rejestracja: 24 mar 2020, 10:21

Re: Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: BARTO_JESZ »

W trakcie diety trzeba pić bardzo dużo wody, bo ona wypłukuje toksyny z naszego organizmu. Ogólnie nie będąc na diecie też trzeba przyjmować dużą ilość wody. Wydaje mi się, że te 3 litry to tak optymalnie :)


________________________________
Sukienki MM
Awatar użytkownika
Olkka
Posty: 24
Rejestracja: 07 lis 2019, 14:20

Re: Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: Olkka »

Zdecydowanie tak! Wody im więcej tym lepiej;) Ja własnie m.in dlatego zdecydowałam się na zakup dzbanka filtrującego. Mam model aquaphor J.Shmidt 500, który świetnie sprawdza się w domowym użytku ale co fajne, można go też zabrać ze sobą na wyjazd, gdzie równie bardzo się przydaje:)
Awatar użytkownika
star
Posty: 75
Rejestracja: 08 lis 2019, 10:57

Re: Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: star »

Oczywiście woda odgrywa bardzo ważną rolę nie tylko dla odchudzania, ale również dla samego zdrowia. Powinniśmy wypijać codziennie te 2 litry. Nie musicie kupować butelkowej wody, bo ona wcale nie jest taka zdrowa. Tutaj https://strefafiltrow.pl kupicie sobie dzbanek filtrujący i wszelkie do niego artykuły. No i bieżącą, oczyszczoną wodę możecie pić.
Awatar użytkownika
zofia333
Posty: 66
Rejestracja: 30 lip 2019, 18:36

Re: Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: zofia333 »

oczywiście, ze jest dobra. Przyspiesza metabolizm. Ale też dobre sa np soki warzywne. Sa takie fajne gotowe w kartonikach z tymbarka , soki Vega czy jakoś tak. Albo bardzo dobre sa soki pomidorowe ;)
Awatar użytkownika
Maja44
Posty: 9
Rejestracja: 07 lip 2020, 18:42

Re: Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: Maja44 »

Gdy interesuje Cię właśnie ten temat to pamiętaj, że znam miejsce, gdzie powinnaś znaleźć o wiele więcej wyjątkowo dobrych treści na niniejszy temat. Polecam jak tylko znajdziesz czas bo rzeczywiście warto według mnie - http://filtr-big-blue.pl .
Awatar użytkownika
grobla5
Posty: 9
Rejestracja: 06 sie 2020, 14:20

Re: Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: grobla5 »

woda przede wszystkim pomaga wyregulować nasz organizm, zarówno temperaturę jak i wszystkie składniki które przyswajamy, na diecie jest absolutnie wskazana, według mnie im więcej tym lepiej ale trzeba ważać ze słonymi rzeczami żeby nie zbierała się w organizmie więc przy zdrowym jedzeniu nie powinna się odkładać w nadmiarze
Awatar użytkownika
Majkaaa
Posty: 38
Rejestracja: 23 lip 2019, 19:58

Re: Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: Majkaaa »

Olkka pisze: 03 cze 2020, 21:54 Zdecydowanie tak! Wody im więcej tym lepiej;) Ja własnie m.in dlatego zdecydowałam się na zakup dzbanka filtrującego. Mam model aquaphor J.Shmidt 500, który świetnie sprawdza się w domowym użytku ale co fajne, można go też zabrać ze sobą na wyjazd, gdzie równie bardzo się przydaje:)
Popieram! U mnie idzie tylko woda;) I tez zainwestowałam w dzbanek z aquaphor, mam model Provence, dzięki któremu moja woda kranowa jest krystaliczna i smaczna więc mogę pić ją do woli;)
Baśka

Re: Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: Baśka »

Każda taka dieta na odchudzanie jest dobra. Oprócz tego stosuje tradycyjne metody odchudzania czyli ćwiczenia. Mam taki trik który wspomaga zrzucanie boczków a dokładnie bielizna wyszczuplająca i modelujaca z orirose http://orirose.pl/ Ona jest o tyle fajna ,że jak ćwiczycie to efekty nadchodzą szybciej i są znacznie bardziej zadowalające. :)
Awatar użytkownika
mariolle
Posty: 374
Rejestracja: 07 mar 2019, 18:48

Re: Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: mariolle »

Oczywiście, że tak! Woda jest najważniejsza w procesie odchudzania oraz w walce o zdrowie. Nawet na tej stronie https://www.zdrowonaturalnie.pl/czy-ist ... w-miesiac/ został poruszony ten temat. Sprawdźcie w wolnej chwili.
Awatar użytkownika
zipperx
Posty: 104
Rejestracja: 24 sie 2019, 11:40

Re: Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: zipperx »

Woda jest dobra na wszystko i powinniśmy spożywać od 1.5 do 2L dziennie. Przy odchudzaniu ta ilość może być nawet większa pamiętam gdy ja byłam w tym procesie to dużo piłam wody, jadłam zdrowe posiłki i stosowałam suplement diety Berrator (info - https://gubimykilogramy.pl/berrator/) dzięki któremu proces spalania tkanki tłuszczowej był nieco szybszy. Nie brakowało też wysiłku fizycznego, bez tego ani rusz!
KaStOńOlSkI

Re: Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: KaStOńOlSkI »

Przede wszystkim woda jest potrzebna na diecie, a nie tylko dobra. Ogólnie powinniśmy spożywać bardzo dużo wody, bo odpowiednie nawodnienie jest konieczne do zrzucenia zbędnych kilogramów.

___
odkurzacze workowe
Awatar użytkownika
Gruupi
Posty: 82
Rejestracja: 08 paź 2019, 7:44

Re: Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: Gruupi »

Woda jest bardzo ważna jeżeli chodzi o nasze ogólne samopoczucie, zdrowie, powinniście o tym pamiętać. Tu na stronie https://www.kuzniazdrowia.pl znajdziecie fajną opcję na dietę - catering dietetyczny. Przemyślcie sobie i takie rozwiazanie,
BUNternÓWSKI

Re: Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: BUNternÓWSKI »

Oczywiście, że tak. Mnie się wydaje, że woda jest raczej niezbędna w trakcie diety. Nie dość, że dobrze nas nawadnia to jeszcze oczyszcza organizm z toksyn. Warto ją pić :)

___
licencja transportowa
Aśka

Re: Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: Aśka »

Pewnie, ja staram się pić co najmniej 1,5l dziennie. Dlatego też zainwestowałam w dzbanek filtrujący J.Shmidt 500 z aquaphor. Doskonale oczyszcza wodę i nadaje jej przyjemny smak. A co ważniejsze ja w końcu nie tonę w morzy plastikowych butelek;)
Zakrętka

Re: Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: Zakrętka »

Woda na pewno ograniczy łaknienie i oczyści organizm, można wypróbować wodę o odczynie zasadowym, jeśli wierzyć medycynie alternatywnej, bardzo dobrze wpływa na proces odchudzania. Woda alkaliczna jest dość droga, ale można znaleźć takie o wyższym pH na sklepowych półkach. Z tego, co gdzieś znalazłam w internecie, to ta ma ponad 8pH https://www.kuracjusz.com/produkty-niegazowane,
Awatar użytkownika
iza
Posty: 83
Rejestracja: 12 cze 2019, 9:04

Re: Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: iza »

Dokładnie, poza tym woda jest dobra na wszystko! Zwłaszcza taka https://www.naleczowianka.pl/produkty bo świetnie nawadnia organizm, jest odpowiednia dla diety ubogiej w sód więc mogą ją pić codziennie nawet przez osoby z nadciśnieniem
Tośka

Re: Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: Tośka »

Aśka pisze: 27 paź 2020, 16:37 Pewnie, ja staram się pić co najmniej 1,5l dziennie. Dlatego też zainwestowałam w dzbanek filtrujący J.Shmidt 500 z aquaphor. Doskonale oczyszcza wodę i nadaje jej przyjemny smak. A co ważniejsze ja w końcu nie tonę w morzy plastikowych butelek;)
Też mam dzbanek tej firmy z tym, że model Provence. To fajne rozwiązanie bo mam pod dostatkiem smacznej i czystej wody, bez konieczności gonienia co chwilę do sklepu. Dzbanek jest pojemny i solidny, dla naszej 4 osobowej rodzinki w zupełności wystarcza;)
Suśka

Re: Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: Suśka »

W takim razie koniecznie zwróć uwagę na wybór dobrej jakości cateringu dietetycznego żeby czuć się świetnie i jednocześnie skutecznie zadbać o spadek wagi. Jeżeli jeszcze nie podjęliście decyzji w tym zakresie to podrzucam Wam także link do sprawdzenia firmy cateringowej SportFoodBox zarówno w wersji Classic Fit, jak i Wege Fit - https://sportfoodbox.pl/diet/wege-fit/ Mam nadzieję, że będziecie zadowoleni ze zmian z nawyków żywieniowych i oczywiście poprawy swojego wyglądu!
PatrycjaŻ

Re: Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: PatrycjaŻ »

Woda to jest dobra dla każdego. Niezależnie czy ktoś jest na diecie czy nie. Najlepiej żeby tak 2,5 l wody się spożywało w ciągu dnia. To bardzo zdrowe i dobre na metabolizm. Smaczną wodą jest Staropolanka, ma tez dobry skład jeśli chodzi o minerały. A teraz i loterię mają - https://loteriastaropolanka.pl/?utm_sou ... =corg_link Każdego dnia 360 osób wygrywa po 100 zł.
Awatar użytkownika
zuzanna
Posty: 67
Rejestracja: 01 kwie 2019, 10:55

Re: Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: zuzanna »

Nie wolno zapominać, że na diecie trzeba spożywać zdrowe produkty, takie jak soki owocowe. Czytałam, że sok z aronii BIO premium (NFC) od Korab Garden wspiera odporność i ma dużo witamin. Owoce są tłoczone na zimno i w niskiej temperaturze, więc producent nie dodaje wody. Skład soku to 100% aronia. Jakość potwierdzają certyfikaty. Więcej informacji o nich tu https://korabgarden.pl/produkty/sok-z-a ... remium-nfc .

gardenia orchidea esedra
Awatar użytkownika
astres
Posty: 454
Rejestracja: 21 lip 2019, 11:25

Re: Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: astres »

Ostatnio na wielu witrynach internetowych ukazało się kilka artykułów na ten temat ale ciężko było znaleźć rzetelne i sensowne informacje... Odwiedziłem kilka stron ale to tutaj najlepiej opisali ten problem dlatego nie zwlekaj i kliknij w ten link https://www.jonizatory.eu/
Cypr-ianka

Re: Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: Cypr-ianka »

Pewnie, pierwsze co się robi na diecie to pije się dużo wody. Ja się dopiero do tego przekonałam jak uzdatniłam wodę ze studni. Nie ma nic piękniejszego niż zimna i zdrowa woda ze studni. W Oświęcimiu mamy trudny teren ale udało się uzdatnić wodę za pomocą tej metody https://twojaczystawoda.pl/uzdatnianie-wody/oswiecim/.
Jadźka

Re: Czy woda jest dobra na diete?

Post autor: Jadźka »

Woda jest zawsze dobra:) Ja staram się np. dziennie wypic co najmniej 1,5l wody:) Dlatego też zainwestowałam w dzbanek filtrujący. Mam model Provence z aquaphor. Doskonale filtruje, woda z niego jest czysta i smaczna. Sam dzbanek za to pojemny i solidny, działa bez zarzutu już od ponad roku;)
ODPOWIEDZ