Jedzenie a zdrowie

Zdrowie to podstawa, dlatego tutaj dzielimy się skutecznymi poradami i metodami na zdrowy, silny organizm. Masz sprawdzone patenty, którymi możesz się podzielić? Pisz śmiało!
Awatar użytkownika
mariolle
Posty: 374
Rejestracja: 07 mar 2019, 18:48

Jedzenie a zdrowie

Post autor: mariolle »

Czy jedzenie ma wpływ na nasze zdrowie?
Awatar użytkownika
kora
Posty: 176
Rejestracja: 02 lip 2019, 9:19

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: kora »

Tak, ja od dłuższego czasu unikam niektórych produktów spożywczych, np nie jem wszystkich ryb, między innymi tuńczyka. Na stronie https://www.herbapol.com.pl/aktualnosci ... -wlasciwie o tym przeczytałam. Na szczęście okazało się też że węglowodany wcale nie tuczą - oczywiście przy zdrowym rozsądku.
Awatar użytkownika
Budujew2018
Posty: 19
Rejestracja: 27 maja 2019, 15:02
Kontakt:

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: Budujew2018 »

To oczywiste, że ma. Ale również codzienne nawyki dużo dają. Nawet zbyt mała ilość snu lub wypoczynek na pościeli ze sztucznych tkanin, może powodować problemy z cerą i włosami, a w końcu to również należy do części naszego zdrowia. Tak samo materac lub łóżko. Dlatego warto zadbać o zdrowe samopoczucie nie tylko od wewnątrz, ale i od zewnątrz. Tutaj możecie zobaczyć świetne materace: https://expertsnu.pl.
Awatar użytkownika
Zdzisiek78
Posty: 745
Rejestracja: 19 lip 2019, 9:41

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: Zdzisiek78 »

Witam,moj tata cale zycie pozwalal sobie na tluste jedzenie. Jadl co lubił i nie dbał o to,ze moze miec to jakies konsekwencje w przyszlosci. Okazało się,że kiedy skonczyl 60 lat ma tak wysoki cholesterol,ze sam zaczal to odczuwac. Co sądzicie o lekach bez recepty https://www.nowafarmacja.pl/berimal-kapsulki-30-sztuk ? Proszę o opinie.
Awatar użytkownika
tormund92
Posty: 437
Rejestracja: 05 maja 2019, 20:54

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: tormund92 »

Jeśli chodzi o zdrowie, to wiecie, że jeśli chodzi o kleszcze, to ryzyko zakażenia jest co roku coraz większe. Szczególnie latem i jesienią. Tutaj : https://futuramedica.pl/dr-optimus-biorezonance/ możecie skorzystać z profesjonalnej pomocy specjalistów, którzy zajmują się tą chorobą oraz zaopatrzyć się na stronie w specjalne urządzenie, które pomoże wam wyleczyć sie z tej choroby.

promienniki ceramiczne gazowe
Awatar użytkownika
kalarepa150
Posty: 107
Rejestracja: 30 kwie 2019, 20:18

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: kalarepa150 »

no ja na ból brzucha stosuję własnie dietę, bo widzę, ze to z niestrawności mnie ten brzuch boli, z jelitami tez mam problem, ale na jelita to już stosuję inteste http://intesta.pl dzięki niej potrafię się normalnie wypróznic bez bólu, zero zaparć
Awatar użytkownika
adik356
Posty: 38
Rejestracja: 05 kwie 2019, 16:03

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: adik356 »

Generalnie w kwestii jedzenia, a zdrowia ważne jest to czy jesteśmy na coś uczuleni. Ważne jest wtedy odczulanie. Jeżeli chcecie dowiedziec się na ten temat więcej to znajdziecie więcej info na http://biorezonans-wilanow.pl/o-alergiach/ .
Awatar użytkownika
lexixd
Posty: 63
Rejestracja: 10 kwie 2019, 10:52

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: lexixd »

Dobrym sposobem na utrzymanie dobrego zdrowia jest też osuszanie mieszkania w okresie jesienno-zimowym. Nadmierna wilgoc w domu może się przerodzic w groźny dla zdrowia grzyb na ścianach. Jest fajna firma osuszająca warszawa https://optimal-osuszanie.pl , która zajmuje się usuwaniem wilgoci z domów.
Awatar użytkownika
frezja
Posty: 41
Rejestracja: 27 sie 2019, 7:30

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: frezja »

Jedzenie ma bardzo duży wpływ na nasze zdrowie,ważne by jeść dużo warzyw i owoców ale także mało rzeczy tłustych i smażonych. Tylko przy skupianiu się na jedzeniu nie zapomnijmy że naszemu organizmowi potrzebny jest także ruch by zdrowo funkcjonować.Ja osobiście nie przepadam za siłownią wiec puki było ciepło korzystałam z dużej ilości spacerów i jeżdżenia na rowerze aktualnie przy takiej pogodzie już się tak bardzo nie chce bo wieje i zimno wiec ostatnio napotkałam się na ciekawą stronę https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Sprzet ... -1027.html mają tam duży wybór i fajne ceny a co najważniejsze mogę go trzymać w domu i nie muszę wychodzić na to zimno. Nie zajmuje wiele miejsca i korzystać z niego mogę o każdej porze kiedy mam czas. Wiec się zastanawiam, a co wy siądźcie o tym sprzęcie ? korzysta już z was z takiego zastąpienia rowera normalnego ?
Awatar użytkownika
zofia333
Posty: 66
Rejestracja: 30 lip 2019, 18:36

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: zofia333 »

lexixd pisze: ↑01 paź 2019, 22:32 Dobrym sposobem na utrzymanie dobrego zdrowia jest też osuszanie mieszkania w okresie jesienno-zimowym. Nadmierna wilgoc w domu może się przerodzic w groźny dla zdrowia grzyb na ścianach. Jest fajna firma osuszająca warszawa https://optimal-osuszanie.pl , która zajmuje się usuwaniem wilgoci z domów.
Ja wynajmowałam od nich osuszacz właśnie. No ja musiałam go wypozyczyć by osuszyc ściany mojej babci w mieszkaniu. A grzyb jest paskudny :/ a jakie choroby ? tragedia ogólnie. A firma bardzo w porządku. fajnie, ze jest ktoś taki
Awatar użytkownika
tormund92
Posty: 437
Rejestracja: 05 maja 2019, 20:54

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: tormund92 »

Ja osobiście lubię jeść wszelkiego rodzaju serki i jogurty. Ostatnio zaczęłam jeść na śniadanie musli z tym jogurtem : http://www.krasnystaw.eu/produkty/jogur ... alny-gesty i przyznam szczerze, że po zjedzeniu nie czuję się ociężale, a raczej jestem pełna energii :D
Awatar użytkownika
rozowa
Posty: 24
Rejestracja: 30 gru 2019, 11:20

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: rozowa »

i to bardzo duzy! wiadomo jeśli jesmy tłusto jesteśmy bardziej narażeni na choroby serca, zabawaly, udary, uzywki tez nie sa dla nas dobre, gotowe dania z supermarketow tez nie sa wcale dobre. nasza dieta musi być zrownowazona zawierac witaminy i mineraly które sa nam potrzebne do prawidłowego funkcjonowania. ja zamawiam catering od wygodnadieta a wiec nie martwię się o jedzonko bo oni wiedza jak zadbac o moje zdrowie!
Awatar użytkownika
gemma
Posty: 51
Rejestracja: 11 gru 2019, 12:12

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: gemma »

Czasem można się wspomóc suplementami :) Nie wiem czy słyszałyście o olejach CDB 3 %? To takie witaminowe bomby, świetnie oddziałują na układ nerwowy. Więcej o nich można dowiedzieć się tutaj https://olejkonopny3.pl/.
Awatar użytkownika
Werinka
Posty: 171
Rejestracja: 22 lip 2019, 9:01

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: Werinka »

Szukając dobrej jakości suplementów diety, aby czuć się dobrze i jednocześnie tak wyglądać polecam zwrócić uwagę na https://proaktiv.pl/ gdzie będziecie mogli znaleźć szereg propozycji suplementów diety w tym również m.in srebro kolidalne, czy nano srebro z pomocą którego zadbacie o wiele aspektów swojego zdrowia.
Awatar użytkownika
modna9
Posty: 262
Rejestracja: 04 kwie 2019, 22:22

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: modna9 »

Cukrzyca to choroba, w której niesamowicie trzeba pilnować tego, co człowiek je. Nie ma tu żądnych półśrodków. Nie trzeba jednak całkowicie rezygnować ze swoich przyjemności! Z pomocą przychodzi tu https://diabetyk24.pl czyli strona, gdzie znajdziesz porady, leki, a także coś na ząb ;) na pewno taka alternatywa będzie bardzo korzystna dla Twojego samopoczucia!
Awatar użytkownika
modnababka
Posty: 60
Rejestracja: 16 sty 2020, 15:43

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: modnababka »

to, jak sie odzywiamy ma naprawde duzy wplyw na to jak sie czujemy i jak wygladamy. Ja do tego pory jakosc nie zwracalam na to uwagi, no ale najwyzsza pora zaczac. Zamawiam sobie posilki z loveatcatering.pl to bylo takie moje postanowienie noworoczne ze zadbam w koncu o to, co jem :) a ich oferta mi spasowala, na stronie zawsze podane menu na 7 dni, diete mozna zamowic na ile dni sie chce, rewelacja
Awatar użytkownika
mariolle
Posty: 374
Rejestracja: 07 mar 2019, 18:48

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: mariolle »

Olejki CBD, to jest coś co obecnie jest najbardziej popularne w sieci. Od kilku dni czekam na wysyłkę https://konopieizdrowie.pl/pl/producer/Medihemp-OG/23 , o tych produktach dowiedziałam się z innego kobiecego forum, mam nadzieję, że będę z tego równie zadowolona :)
Awatar użytkownika
mariolle
Posty: 374
Rejestracja: 07 mar 2019, 18:48

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: mariolle »

Przede wszystkim, zdrowa żywność, zawiera więcej naturalnych witamin i minerałów oraz ważnych dla zdrowia związków fenolowych i antyoksydantów, które pomagają zwalczać wolne rodniki odpowiedzialne za powstawanie chorób cywilizacyjnych. Polecam robić zakupy w takich sklepach jak Swojska Piwniczka.
Awatar użytkownika
lexixd
Posty: 63
Rejestracja: 10 kwie 2019, 10:52

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: lexixd »

Jedzenie jedzeniem, ale dużo osób zapomina o nawadnianiu się. Jak jesteśmy na zdrowej diecie to należy zastąpić słodkie napoje zwykłą wodą lub naturalnymi sokami. Na http://iwoniczanka.pl/ znajdziecie wodę z dowozem do domu. Butelki są zwrotne i ekologiczne.
Awatar użytkownika
Perełeczka
Posty: 1
Rejestracja: 16 mar 2020, 19:34

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: Perełeczka »

Jak to mówiła znana postać - jesteś tym, czym jesz - jakbyśmy się nie suplementowali to jeżeli nasza dieta to jedynie ziemniaki to nie ma szans, że będziemy zdrowi. Ja się dobrze odżywiam i stosuje suplementy CBD, zamawiam specjalnie z https://www.cibdol.pl liposamale mulwitaminy i jestem jak na razie (odpukać) zdrów jak ryba.
Awatar użytkownika
Olkka
Posty: 24
Rejestracja: 07 lis 2019, 14:20

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: Olkka »

Ja od jakiegoś czasu postawiłam na zdrowe odżywianie. Pomaga mi w tym bardzo wygodnadieta- zapewniają 5 posiłków dziennie, smacznych, zdrowych i różnorodnych a dzięki temu łatwiej trzymać się zdrowych zasad zywienia;)
Awatar użytkownika
oregano
Posty: 24
Rejestracja: 10 sty 2020, 10:49

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: oregano »

Szczególnie osoby z cukrzycą powinni uważać na to co jedzą. Polecam bloga https://menudiabetyka.pl/ gdzie dodawane są ciekawe artykuły z pysznymi przepisami i przydatnymi poradami dla diabetyków.
Awatar użytkownika
Modnakobieta
Posty: 175
Rejestracja: 13 sie 2019, 13:46

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: Modnakobieta »

Oczywiście, ze jedzenie jest bardzo ważne, chociaż samym jedzeniem nie dostarczymy do
naszego organizmu wszystkiego i warto jest się też wspomagać różnymi środkami. Moim
zdaniem dobrze jest stosować takie preparaty jak Estabiom.
Awatar użytkownika
bratek
Posty: 47
Rejestracja: 02 wrz 2019, 13:23

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: bratek »

Ostatnimi czasy stwierdziłam że trzeba bardziej zwracać uwagę co się je. I znalazłam na https://www.bee.pl/terrasana-chleb-esse ... p5388.html bardzo smaczny zdrowy chlebek. Jestem bardzo zadowolona bo nie jem chemii tylko porządny zdrowy chleb.
Awatar użytkownika
kaczor
Posty: 62
Rejestracja: 15 sty 2020, 18:30

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: kaczor »

Warto zdrowo się odżywiać, to pomoże nam dłużej zachować siły witalne, być dłużej 'na chodzie'. Tutaj https://www.nasygnale.pl/czym-zastapic- ... -pomyslow/ macie dobry artykuł na temat alternatyw dla czipsów, słodyczy, frytek. Są to zdrowe zamienniki które przygotujecie sami.
Awatar użytkownika
woodyy
Posty: 21
Rejestracja: 13 lip 2019, 22:17

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: woodyy »

Jedzenie na pewno ma znaczenie, to z tego co jemy nasz organizm bierze siły do działania, chciałam namówić domowników na jedzenie kiszonek, ale w sumie z całej rodziny tylko ja je lubię, a szkoda, bo mają dużo dobych składnikow m.in. probiotyki, które są świetne dla jelit i odporności, dlatego im daję flostrum plus, krople są w stanie dużo łatwiej przyjąć szczególnei dzieciaki
Awatar użytkownika
arket_ingage
Posty: 3
Rejestracja: 17 kwie 2020, 14:33

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: arket_ingage »

Polecam dobrze się przebadać. Kiedyś bolał mnie ciągle brzuch, myślałam, ze to jakąś nietolerancja, bo tyle się teraz o tym słyszy... ale okazało się, że mam przepuklinę brzuszną. Wykonałam operację przepukliny we Wrocławiu i od tamtej pory bóle oczywiście zniknęły. Chociaż tak czy siak chciałabym wykonać testy na nitolerancje pokarmowe - ponoć stosowanie się diety po otrzymaniu wyników moze zdziałać cuda.
Awatar użytkownika
lexyyy
Posty: 27
Rejestracja: 14 maja 2020, 12:22
Lokalizacja: Tychy

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: lexyyy »

Zdrowa dieta mi bardzo zmieniła życie. Mniejsze bóle głowy i ogólnie zawroty, ale też i lepiej się czuję!
Awatar użytkownika
kasia12
Posty: 67
Rejestracja: 07 paź 2019, 21:19

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: kasia12 »

Najbardziej zdrowy i smaczny jak dla mnie jest chrzan. Kupuję go z żurawiną ponieważ doskonale podkreśli smak potraw mięsnych, wędlin, jaj, sałatek i sosów. Można go zamówić tutaj https://ranozebrano.pl/chrzan-tarty-z-zurawina-210g . Zawiera wiele witamin, soli mineralnych oraz olejków eterycznych; jest bogaty w witaminę C, wapń, sód, potas, fosfor, magnez i żelazo.
Awatar użytkownika
woodyy
Posty: 21
Rejestracja: 13 lip 2019, 22:17

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: woodyy »

staram się zdrowo odżywiać i w miarę możliwości kupować pełnoziarniste produkty, kupuję często mąkę z pełnego ziarna z lubelli, świetnie pasuje do chlebów, które czesto piekę
Awatar użytkownika
giulia
Posty: 22
Rejestracja: 06 maja 2020, 11:24

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: giulia »

Makaron pełne ziarno z lubelli tez jest pyszny, ostatnio tylko takie kupuję, cała rodzina się zajada.
Awatar użytkownika
lexyyy
Posty: 27
Rejestracja: 14 maja 2020, 12:22
Lokalizacja: Tychy

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: lexyyy »

Lubię :D Tak samo nie pompowane chleby, które przez miesiąc mogą stać i nic się z nimi nie dzieje.. Wolę żytni, w mniejszej ilości, tak by mi się to też nie marnowało. Ogólnie wolę jeść dietetyczniej ale też w bardziej przemyślany sposób.

bramki antykradzieżowe działanie
Awatar użytkownika
woodyy
Posty: 21
Rejestracja: 13 lip 2019, 22:17

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: woodyy »

jakie robicie dzieciom zdrowe desery? Szukam jakiegoś fajnego pomysłu na domowe lody, na razie fajnie się sprawdził pomysł mrożonych musów kubuś, dzieciaki uwielbiają : )
Awatar użytkownika
basienka91
Posty: 15
Rejestracja: 17 kwie 2020, 12:32

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: basienka91 »

Na pewno przy kiepskiej diecie to zdrowia nie będzie, ja teraz jestem na diecie z racji problemów z wątroba, muszę uważać co jem, zresztą apetyt mi też średnio dopisuje, farmaceutka w DOZie mi poleciła fresubin hepa, zawiera dużo białka, witamin i jest odpowiedni dla osób z problemami takimi jak moje.
Awatar użytkownika
KonstanteK
Posty: 4
Rejestracja: 13 cze 2020, 14:06

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: KonstanteK »

No jedzenie na pewno wpływa na naszą dietę, dlatego tak ważne jest skonsturowanie sobie odpowiedniej i zbilansowanej diety. Jeżeli chodzi o mnie to ja przeważnie szukam różnych przepisów w internecie. Ostatnio trafiłem na taką stronę https://lifesherbs.pl/. Moim zdaniem są to same smaczne receptury :)
Awatar użytkownika
lexyyy
Posty: 27
Rejestracja: 14 maja 2020, 12:22
Lokalizacja: Tychy

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: lexyyy »

tanio i zdrowo to przepisy można znaleźć na google. sa nawet aplikacje na telefon, które dają ci dietę na cały tydzień.
Awatar użytkownika
Ivoqyxa
Posty: 14
Rejestracja: 02 kwie 2020, 12:34

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: Ivoqyxa »

Jeżeli posiadając dietę nie jesteśmy w stanie zrzucić zbędnych kilogramów, warto przemyśleć wizytę u lekarza, który może znaleźć problem w naszym organizmie https://instytut-mikroekologii.pl/dolegliwosci/
Awatar użytkownika
gina
Posty: 69
Rejestracja: 10 sty 2019, 10:38

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: gina »

Jeśli ktoś ma problemy z odżywianiem to polecam poczytać o nutridrinkach. Polecane są dla osób starszych, pacjentów onkologicznych czy też w okresie okołooperacyjnym. Ja polecam Fresubin i Supportan z apteki DOZ, a na stronie https://zywieniemaznaczenie.pl/ znajdziecie wszystkie informacje na ten temat.
Awatar użytkownika
pliszka
Posty: 134
Rejestracja: 21 kwie 2019, 23:00

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: pliszka »

Niewątpliwie warto dobrze się odżywiać. To co jemy wpływa na nasze zdrowie. Tutaj https://zycieseniora.com/zdrowie-senior ... a-szparagi sobie zerknijcie i poczytajcie na temat szparag. Są one niewątpliwie bardzo smaczne i zdrowe. Można je przygotować na różnorodny sposób. Pomyślcie nad jakimś daniem.
Ostatnio zmieniony 09 lip 2020, 23:39 przez pliszka, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
Tasha
Posty: 102
Rejestracja: 25 sty 2020, 16:43

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: Tasha »

basienka91 pisze: ↑10 cze 2020, 11:39 Na pewno przy kiepskiej diecie to zdrowia nie będzie, ja teraz jestem na diecie z racji problemów z wątroba, muszę uważać co jem, zresztą apetyt mi też średnio dopisuje, farmaceutka w DOZie mi poleciła fresubin hepa, zawiera dużo białka, witamin i jest odpowiedni dla osób z problemami takimi jak moje.
A czy ten nutridrink można podobać osobie chorującej na niewydolność wątroby?
Awatar użytkownika
kora
Posty: 176
Rejestracja: 02 lip 2019, 9:19

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: kora »

Jedzenie ma ogromny wpływ na zdrowie! Jeśli zaniedbacie sposób odżywiania, to możecie doprowadzić do anemii. Zerknijcie w wolnej chwili na tę stronę https://www.phamily.pl/blog/artykul/ane ... eczna.html gdzie poruszony został właśnie ten temat. Myślę, że zainteresuje was równie mocno, jak mnie.
Awatar użytkownika
lilioo
Posty: 70
Rejestracja: 31 sty 2020, 20:49

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: lilioo »

Jeśli chcesz dbać o zdrowie to zacznij myśleć o stosowaniu suszu CBD z konopi siewnej. Od lat znane są ich właściwości lecznicze. Nie tylko wpływają na skórę ale także wyciszają umysł. Najlepiej kupować susz CBD w takim sprawdzonym sklepie https://konopny-sklep.com/susz-cbd-susz-konopny-cbd gdzie masz najlepszy towar w najniższej cenie.
Awatar użytkownika
Martyna28
Posty: 13
Rejestracja: 10 maja 2020, 11:01

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: Martyna28 »

Wiadomo, że im zdrowiej jemy tym lepsze nasze samopoczucie i zdrowsi jesteśmy:) Dlatego ja od jakiegoś czasu zamawiam sobie catering dietetyczny z Wygodnejdiety. Dzięki nim w końcu zaczęłam jeść zdrowo i świeżo i już teraz, po 3 miesiącach czuję ogromną różnice:)
Awatar użytkownika
kasia12
Posty: 67
Rejestracja: 07 paź 2019, 21:19

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: kasia12 »

Od dawna stawiam na zdrowa żywność kupuję tylko produkty ekologiczne . Ostatnio zamówiłam sobie z takiego sklepu ser kozi dojrzewający z pieprzem . Można go dostać tutaj https://ranozebrano.pl/produkty-ekologiczne . Pieprz nadaje niepowtarzalny aromat i smak. Ser świetnie się sprawdza jako dodatek do różnego rodzaju sałatek ale też do bezpośredniego spożycia z pieczywem.
Awatar użytkownika
Zdzisiek78
Posty: 745
Rejestracja: 19 lip 2019, 9:41

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: Zdzisiek78 »

Jak trzymacie jedzenie? Ja staram się pakować je tak,aby zawsze było swieże. Co myslicie o tych foliach http://stark.pl/folie/[url][/url] ? Proszę o opinie.
Awatar użytkownika
kaczor
Posty: 62
Rejestracja: 15 sty 2020, 18:30

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: kaczor »

Zdrowej jedzenie to podstawa dobrej diety ale można od czasu do czasu pozwolić sobie też na jakieś smakołyki czy przekąski. Ja dzisiaj będę dla siebie i rodziny przygotowywała takie https://wkuchnizwedlem.wedel.pl/przepis ... ekoladowe/ ciastka czekoladowe. Wiem że lubią więc będą zadowoleni.
Awatar użytkownika
ryba
Posty: 64
Rejestracja: 08 sty 2019, 13:38

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: ryba »

Zdrowie jest najważniejsze. Także w przypadku różnych chorób czy podeszłego wieku warto pamiętać o tym, aby odpowiednio się odżywiać. Świetnym rozwiązaniem są nutridrinki, które polecił nam lekarz. Babci kupujemy Fresubin w aptece DOZ bo nie chce jeść, a te produkty stanowią kompletną dietę wysokoenergetyczną.
Awatar użytkownika
Tasha
Posty: 102
Rejestracja: 25 sty 2020, 16:43

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: Tasha »

No właśnie słyszałam już o tych nutridrinkach Fresubin, możesz powiedzieć, czy nadają się dla osób chorujących na cukrzycę?
Awatar użytkownika
lexyy
Posty: 103
Rejestracja: 22 maja 2019, 12:27

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: lexyy »

Zarówno jedzenie jak i picie sporej ilości wody ma ogromny wpływ na nasz organizm więc powinno być dla mas ważne to, czym się żywimy. Moja babcia jakiś czas temu się odwodniła i zastanawiałem się czemu. Jak się okazało osoby starsze dużo bardziej narażone są na tego typu sytuację niż te w sile wieku. Z tego artykułu poradnikowego https://opiekabetreuung.eu/odwodnienie- ... starszych/ dowiedziałem się wielu ważnych informacji na ten temat.
Awatar użytkownika
astres
Posty: 454
Rejestracja: 21 lip 2019, 11:25

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: astres »

Pod tym linkiem znajdziesz informacje na ten temat https://upadlosc.edu.pl/
Awatar użytkownika
Cristina
Posty: 16
Rejestracja: 08 lut 2020, 1:55

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: Cristina »

Jeśli chodzi o nutridrink dla osoby chorej na cukrzycę, to zerknij sobie na napój Diben https://zywieniemaznaczenie.pl/diben/ też z tej samej serii, też dostępne w DOZie, ale skomponowane tak, żeby służyły diabetykowi. Jest o smaku owoców leśnych, naprawdę dobry :)
Awatar użytkownika
zenka
Posty: 11
Rejestracja: 09 maja 2019, 20:31

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: zenka »

Ja dzieciom kupuje tez soczki w kartoniku, ale zwracam uwagę na skład. Sama woda na dłuższą metę nie daje rady, przestaje smakować.
Awatar użytkownika
lexixd
Posty: 63
Rejestracja: 10 kwie 2019, 10:52

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: lexixd »

Warto też jeść tak by budować swoją odporność. Jest to istotna sprawa. Najlepiej to dogadać z lekarzem, który doradzi co i jak, ale w internecie też znajduje się wiele przydatnych informacji na ten temat. Sprawdzcie sobie np. http://www.koronawirus-w.pl/.
Awatar użytkownika
linia
Posty: 112
Rejestracja: 18 maja 2019, 13:56

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: linia »

Wiadomo, że to co jemy ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Szczególną uwagę na to co jedzą muszą zwracać osoby starsze. Oni z uwagi na kłopoty w układem pokarmowym wielu rzeczy już jeść nie mogą. Z tej strony https://care4you24.eu/warto-wiedziec/ dowiedziałam się, co gotuje się osobom w podeszłym wieku. Mnie te informacje okazały się bardzo pomocne.
Awatar użytkownika
Sylwia
Posty: 523
Rejestracja: 08 maja 2019, 23:12

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: Sylwia »

To, co spożywamy, ma niewątpliwie dość duży wpływ na nasze zdrowie, wygląd i samopoczucie ;) Ja na przykład staram się kupować zdrową żywność. Takie zakupy robię najczęściej przez internet. Na przykład w sklepie internetowym https://jawo2008.pl/ mają całkiem spory wybór zdrowej żywności po naprawdę niewygórowanych cenach ;) Polecam ;)
Awatar użytkownika
emka012
Posty: 164
Rejestracja: 07 kwie 2019, 11:16

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: emka012 »

Macie rację - o cholesterol trzeba w odpowiedni sposób dbać, ponieważ może być dobry cholesterol i zły. Niestety dzisiejsze tępo życia i niezdrowe jedzenie wpływa na to, że często u wielu osób jest ten zły cholesterol, ale można wszystko naprawić stosując odpowiednią dietę i ewentualnie leki, które przepisze lekarz.
śilwia

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: śilwia »

zaczęłam więcej gotować, piec sama ciasta, są dużo zdrowsze niż to co się dostaje w sklepach, często uzywam mąki pełnoziarnistej z lubelli, jest zdrowsza i też dodaje fajnego posmaku lekko orzechowego do ciast
Awatar użytkownika
mariolle
Posty: 374
Rejestracja: 07 mar 2019, 18:48

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: mariolle »

Ja szukasz takiego pożywienia, to raczej musisz omijać markety. Tam raczej mało jest żywności eko. Do gotowania lub sałatek możesz wybrać np. olej rzepakowy :) Ja wszystkie oleje i inne produkty do kuchni kupuję w sklepie Swojska Piwniczka.
Awatar użytkownika
Kamilla36
Posty: 244
Rejestracja: 21 mar 2019, 18:12

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: Kamilla36 »

Oczywiście jeśli pojawią się u Ciebie jakiekolwiek problemy ze zdrowiem, należy szukać pomocy u odpowiednich specjalistów. Możesz ich poszukać przez stronę: https://scanmed.pl a nawet umówić się na wizytę. To nie tylko ułatwi znalezienie kogoś dobrego, ale też na pewno sprawi, że łatwiej uda Ci się znaleźć dogodny termin wizyty :)
śmiała

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: śmiała »

To, jest właśnie bardzo ważne, aby zdrowo jeść. No i przestrzegać tego co mówi zawsze lekarz. Jeżeli jesteśmy cukrzykami, to ważne jest to, aby unikać nagłych skoków glukozy. Warto więc zajrzeć sobie na stronę https://dietly.pl/blog/indeks-glikemiczny-tabela i dowiedzieć się które z warzyw, owoców, czy zbóż może coś takiego wywoływać.
Luśka

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: Luśka »

modna9 pisze: ↑20 lut 2020, 9:37 Cukrzyca to choroba, w której niesamowicie trzeba pilnować tego, co człowiek je. Nie ma tu żądnych półśrodków. Nie trzeba jednak całkowicie rezygnować ze swoich przyjemności! Z pomocą przychodzi tu https://diabetyk24.pl czyli strona, gdzie znajdziesz porady, leki, a także coś na ząb ;) na pewno taka alternatywa będzie bardzo korzystna dla Twojego samopoczucia!
Z cukrzycą to najlepiej do specjalisty się udać, aby zacząć od razu dobre leczenie. Widziałam fajnych specjalistów w Centrum medycznym w Warszawie https://cmp.med.pl/cmp-bialoleka/internista/ . Wykwalifikowani i do tego znający się na rzeczy. Bardzo fajne konsultacje na wysokim poziomie.
justić

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: justić »

Zdrowe jedzenie odgrywa w naszym życiu ogromną rolę, już od samego początku. Podając przykładowo wartościowe, zdrowe obiadki dla rocznego dziecka dbamy o prawidłowe funkcjonowanie jego organizmu, a także ogólny rozwój. Także na pewno warto mieć to na uwadze.
Macyśka90

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: Macyśka90 »

Ja od września przeszłam na tryb zdrowego odżywiania i każdego w mojej rodzinie zmotywowałam do tego. Gorzej z dziećmi, które non stop domagają się czegoś słodkiego...Eh te dzieci....Ja ogólnie mam problem z synem bo wystarczy trochę czekolady i mamy mega zaparcie. Dobrze, że w takich sytuacjach mam w apteczce czopki evaq bambini, które pozwalają się dziecku spokojnie załatwić, bez bólu i przeczyszczenia. Warto zaznaczyć, że czopki można stosować po 6 roku życia.
Awatar użytkownika
zipperx
Posty: 104
Rejestracja: 24 sie 2019, 11:40

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: zipperx »

Jasne, że powiedzenie "jesteś tym, co jesz" ma rację bytu dlatego ja wybieram tylko te najlepsze produkty. Jeśli np. chodzi o olej to od tych z oferty https://www.olejznatury.pl/pl/c/Oleje-zimnotloczone/22 dla mnie nie ma lepszych - wiem co kupuję, wiem że w 100% naturalne i dobre cenowo także opłaca się.
kaneź

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: kaneź »

Jedzenie jest bardzo ważne, bo przecież ktoś kiedyś powiedział "jesteś tym co jesz" prawda? Ogólnie rzecz biorąc jest sporo stron takich jak http://www.cindi.org.pl/zdrowie/dietetyka/ gdzie można dowiedzieć się więcej na temat zdrowych nawyków żywieniowych. Polecam :)
Filsebś74

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: Filsebś74 »

Ostatnio pieczemy regularnie ryby lub kupuję takie wędzone w sklepie rybnym. Wcześniej pakowałem je do różnych pudełek lub na talerzu ale teraz wolę pakować w papier. Zamówiłem papier pergaminowy do żywności z tego sklepu https://gastromarket.pl/papier-pergaminowy/. Teraz ryba nie obsycha. Sery też pakuje w papier.
Łyśka

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: Łyśka »

W mojej opinii jeżeli jesteście na etapie poszukiwań dobrej jakości produktów żywieniowych oraz do użytku na co dzień, to tutaj jak najbardziej mogę polecić Wam do sprawdzenia również ofertę przygotowaną przez E-Spar https://e-spar.com.pl/kategoria/mleko-s ... slanki/928 u których znajdziecie wszystko co potrzebne. Jak na przykład również produkty spożywcze oraz nabiał. Wszystko tak jak być powinno, terminowe dostawy i też przy większych zakupach darmowe dostawy. Także dla ludzi którym zalezy na oszczędności czasu bardzo fajna opcja.
Tośka

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: Tośka »

Ja to zawsze uwielbiałam soki prosto ze wsi, takie jak to babcia robiła :) Zdrowe, bez zbędnych dodatków. Na szczęście teraz kupuję takie https://smakitucholi.sklep.pl/soki-owoc ... -bez-cukru praktycznie nie różnią się niczym od tych sprzed lat. Też nie mają cukru, konserwantów itd.
Baśka

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: Baśka »

Jedzenie jest bardzo ważne jeśli chodzi o nasze zdrowie. Staram się oczywiście zdrowo jeść oraz unikać, jedzenia modyfikowanego. Zastanawiam się również nad małym wspomagaczem odporności o nazwie MMS, który można kupić w tym sklepie - https://www.izdrowiej.pl/chloryn-sodu-mms. Co o tym myślicie?

hiszpania wakacje 2015
Lućka

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: Lućka »

Właściwa dieta ma bezpośredni wpływ na nasze zdrowie - pamiętajmy o tym. Drugą ważną sprawą jest regularne uprawianie sportów. Musimy tez pamiętać o tym by regularnie się badać, a czasami koniecznością okaże się wizyta u lekarza. Podczas ostatniej wizyty zauważyliśmy bardzo dużą różnicę w obsłudze pacjentów, po prostu nie było kolejek. Okazało się ,że zainstalowano specjalny program do obsługi gabinetu lekarskiego , co bardzo usprawniło obsługę. Ot cały sekret.
Sławomir

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: Sławomir »

Czy wiecie jak działa Redusugar? Są to tabletki, które mają za zadanie obniżenie poziomu cukru we krwi, zmniejszenie wchłaniania glukozy oraz zmniejszenie ilości tłuszczu we krwi. Jeżeli jestescie zainteresowani to wszelkie informacje znajdziecie na stronie głownej, także polecam samemu sprawdzić.
Jędrzej

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: Jędrzej »

Cześć, wiele produktów żywieniowych wpływa na całość ludzkiego organizmu. W nadchodzących miesiącach warto zaopatrzyć się takie produkty, które będą wzmacniać naszą odporność. Jeżeli to nie starcza, to polecam zajrzeć tutaj https://ktomalek.pl/surowice-odpornosci ... y/k-1841/1 , znajdziecie tutaj dobre leki na odporność organizmu.
rageriań87

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: rageriań87 »

Czy wiecie jak działa Redusugar? Są to tabletki, które mają za zadanie obniżenie poziomu cukru we krwi, zmniejszenie wchłaniania glukozy oraz zmniejszenie ilości tłuszczu we krwi. Jeżeli jesteście zainteresowani to wszelkie informacje znajdziecie na stronie głównej, także polecam samemu sprawdzić.
Kozoń

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: Kozoń »

W takim razie jeżeli szukacie sklepu online z szerokim wyborem dobrej jakości produktów spożywczych online to polecam zajrzeć do oferty przygotowanej przez https://bio-sklep24.pl/ u których będziecie mogli liczyć zarówno na fachowe podejście do klienta, rozbudowaną ofertę i jednocześnie naprawdę fajne ceny jak za produkty ekologiczne i BIO. Dlatego warto się przekonać, że można zrobić wygodne zakupy spożywcze online które też będą mogły trochę poleżeć na przykład w spiżarni.
amiś23

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: amiś23 »

kora pisze: ↑23 wrz 2019, 11:05 Tak, ja od dłuższego czasu unikam niektórych produktów spożywczych, np nie jem wszystkich ryb, między innymi tuńczyka. Na stronie https://www.herbapol.com.pl/aktualnosci ... -wlasciwie o tym przeczytałam. Na szczęście okazało się też że węglowodany wcale nie tuczą - oczywiście przy zdrowym rozsądku.
Dzięki za informację
klinika aborcyjna Czechy
Kaśka334

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: Kaśka334 »

Może warto dodatkowo także dla siebie rozważyć wybór, smacznej i świeżej pełnej witamin i minerałów także sprawdź sobie taką opcję jak detoks sokowy od SportFoodSoki która dostarczy Ci potrzebnych witamin, minerałów i probiotyków dla skutecznej odbudowy odporności, lepszego samopoczucia i jednocześnie utraty zbędnych kilogramów. Ja czuję się świetnie, z pomocą takiej opcji jak dieta oczyszczająca na której czuję się genialnie!

keys to the vip
Awatar użytkownika
Zdzisiek78
Posty: 745
Rejestracja: 19 lip 2019, 9:41

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: Zdzisiek78 »

Niekiedy dla zdrowia trzeba się bardzo poświęcić i zmienić drastycznie swoje nawyki żywieniowe oraz jadłospis. Bywa tak, że inni domownicy poświęcają się dla osoby i wspierają lub też decydują się również na zmiany. Tak dzieje się, chociażby gdy ktoś otrzyma diagnozę nietolerancji laktozy. W jaki sposób się ona objawia i jak ją leczyć można dowiedzieć się tutaj: https://citymag.pl/jak-sie-objawia-niet ... a-laktozy/
Aguśka23

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: Aguśka23 »

Macie jakieś doświadczenia z octem jabłkowym? Do napisania tego pytania "namówił" mnie ten poradnik: https://psycho-help.pl/ocet-jablkowy-wl ... co-pomaga/ Czy faktycznie ocet ten ma aż tyle właściwości? Trochę mi się nie chce wierzyć, dlatego wolę zapytać osoby bardziej doświadczone.
Fuńka

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: Fuńka »

Trzeba stwierdzić ,że to co codziennie jemy ma olbrzymi wpływ na nasze zdrowie. Oczywiście jak to sie mówi ,wszystko jest dla ludzi, trzeba tylko umiejętnie z tego korzystać. Drogim bardzo ważnym czynnikiem warunkującym stan naszego zdrowia jest regularne uprawianie sportów. Podczas jesiennych opadów deszczu czy mrozów ćwiczenia przenieśmy do naszych domów. Do wykonywania ćwiczeń zakupiłam sobie duże puzzle piankowe ,które ułatwiają ich wykonywanie.
Kowlik22

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: Kowlik22 »

Dieta ma ogromne znaczenie dla naszego stanu zdrowia, nie na darmo każdy z nas słyszał kilkakrotnie w swoim życiu hasło: Jesteś tym, co jesz. Nasza dieta powinna być bogata w witaminy, białko oraz błonnik. Natomiast powinniśmy unikać tłuszczy nasyconych oraz cukrów prostych. Warto podczas zakupów żywności zwrócić uwagę na skład produktu. Im krótszy, tym lepszy. Lepiej unikać dań wysoko przetworzonych i dołożyć kilka złotych na jedzenie wysokiej jakości, a najlepiej Bio. Polecam produkty tego typu: https://zakreconysloik.com.pl/pl/p/Kiel ... -330g/7098 . W tym sklepie znajdziecie żywność ekologiczna wysokiej jakości.
aguś88

Re: Jedzenie a zdrowie

Post autor: aguś88 »

Witam,co sądzicie o tym,by dowiedzieć się więcej na temat diety pudełkowej? Bardzo zalezy mi na tym,by zainwestować w dietę pudełkową bez mięsną. Czy uważacie,że dobrym pomysłem jest inwestowanie w catering? Jestem dość zapracowaną osobą, pracuję w biurze 8godzin dziennie,a pozniej mam trening, niestety nie mam czasu sobie gotować. https://dietetycznachatka.pl/dieta-2500.html Co o tym sądzicie? Będę wdzięczna za komentarze. Pozdrawiam serdecznie.
ODPOWIEDZ