Suplementy

Zdrowie to podstawa, dlatego tutaj dzielimy się skutecznymi poradami i metodami na zdrowy, silny organizm. Masz sprawdzone patenty, którymi możesz się podzielić? Pisz śmiało!
Pracuś9

Suplementy

Post autor: Pracuś9 »

Witam wszystkich! zastanawiam się nad wyoborem odpowiednich suplementów i odżywek do treningów.Co moglibyście polecić? Trenuję już od dosyć dawna i chcę jednak zwiekszyć efektywność treningów,. Widzę że tutaj https://7-nutrition.com/ jest spory wybór takich produktów - no i podoba mi się to że są różne warianty smakowe. Zależy mi na wzroście masy mięśniowej, co byście polecili?
Awatar użytkownika
tormund92
Posty: 436
Rejestracja: 05 maja 2019, 20:54

Re: Suplementy

Post autor: tormund92 »

Ostatnio trafiłam na stronę firmy https://www.idunna.pl/ Mają w swojej ofercie bardzo ciekawe produkty z prostym i przejrzystym składem. Z tego co wiem, to prawie wszystkie propozycje są przeznaczone również dla wegan, a to bardzo istotna kwestia :)
Awatar użytkownika
teleferka
Posty: 7
Rejestracja: 27 lut 2020, 17:16

Re: Suplementy

Post autor: teleferka »

Rynek suplementów jest ogromy,wielu ludzi sięga po nie bez opamiętania,nie zdając sobie sprawy z tego że branie ich bez zalecenia lekarza może w naszym organizmie wyrządzić więcej szkody niż pożytku.Ja jednak zaczęłam zastanawiać się jak taki suplement diety jest produkowany,jak się to odbywa i gdzie i tak trafiłam na firmę Tantus https://tantus.pl/o-nas/ zajmującej się tym od lat,działającej na zasadzie podwykonawcy, współpracy z każdym,kto się do nich zwróci i zleci im produkcję specyfiku.Warto zajrzeć na ich stronę i nieco więcej poczytać na ten temat.

urazy chirurgiczne
Awatar użytkownika
mariolle
Posty: 374
Rejestracja: 07 mar 2019, 18:48

Re: Suplementy

Post autor: mariolle »

Ja też zamierzam zacząć swoją przygodę z suplementami. Najwyższa pora o siebie zadbać. Nie wiem tylko, na jakie suplementy się zdecydować. Na pewno chcę aby były naturalne. Zaciekawiła mnie oferta tego sklepu: https://ochnaturalnie.pl/ Który produkt, według was powinnam wybrać?
Awatar użytkownika
Sylwia
Posty: 522
Rejestracja: 08 maja 2019, 23:12

Re: Suplementy

Post autor: Sylwia »

A czy ktoś z Was przyjmuje może jakieś suplementy z witaminą C? Jaka według Was jest jej optymalna dzienna dawka, aby polepszyć swoją odporność? Czy taki preparat jak na stronie internetowej https://hempking.eu/pl/bio-witamina-c-1000mg-120g/, który, jak widać, zawiera 1000 mg tej witaminy, będzie Waszym zdaniem ok?

extel ełk
perła

Re: Suplementy

Post autor: perła »

Dla mnie hitem są kosmetyki marki Merz Spezial http://merzspezial.pl/ . Dzięki nim można naprawdę można zadbać o najwyższe potrzeby naszej skóry. A aplikowanie w postaci pianki to już w ogóle super sprawa. Taki krem łatwiej się rozprowadza i lepiej się też wchłania
dośka

Re: Suplementy

Post autor: dośka »

Ja też regularnie przyjmuje różnego rodzaju witaminy, zwłaszcza teraz w okresie zimowym. Jeśli chodzi o witaminy to bardzo lubię tą XeniVIT bio C 1000, szybko się wchłania i zwyczajnie działa a do tego nie kosztuje wiele. Fajnie sprawdza się też XeniVIT D3 ( 240 kapsułek)/
Foćka

Re: Suplementy

Post autor: Foćka »

Bardzo dobrze sprawdzają się suplementy w takim stylu - https://mynarum.com/fruitsmax-kids-500mg#. Fajnie wspierają organizm w sezonach niedoboru witamin czy minerałów. Oczywiście nie zastąpi to zdrowej, bogatej diety ale jako wsparcie warto jest sobie coś takiego brać :)
huuża

Re: Suplementy

Post autor: huuża »

Moim zdaniem to najważniejszy jest skład takich suplementów. Im bardziej czysty i naturalny tym lepiej. Osobiście bardzo lubię te z Pharmovit https://www.pharmovit.pl/. Duży wybór, niewygórowane ceny, szybka wysyłka ze sklepu internetowego ( choć można je też znalezc w sklepach zielarskich).Ich produkty działają szybko i co najważniejsze - skutecznie.
Awatar użytkownika
Werka
Posty: 305
Rejestracja: 22 paź 2019, 6:06

Re: Suplementy

Post autor: Werka »

Z suplementami trzeba uważać, ponieważ zażywane nieodpowiednio mogą bardziej zaszkodzić niż pomóc. Jak już to w pierwszej kolejności warto skonsultować się z lekarzem, by określić czy i jaka suplementacja jest potrzebna, czy też przydatna. Warto jednak o tym pamiętać.

sprzęty biurowe
Oluś23

Re: Suplementy

Post autor: Oluś23 »

Werka pisze: ↑02 kwie 2021, 10:17 Z suplementami trzeba uważać, ponieważ zażywane nieodpowiednio mogą bardziej zaszkodzić niż pomóc. Jak już to w pierwszej kolejności warto skonsultować się z lekarzem, by określić czy i jaka suplementacja jest potrzebna, czy też przydatna. Warto jednak o tym pamiętać.
Dokladnie trzeba uważać. Ja brałam dużo suplementów na stres, ale teraz myślę czy nie przerzucić się na olejki CBD. Akurat szukałam stron gdzie znaleźć mogę dobre i tanie olejki cbd i nie brakuje tego w internecie jak się okazuje.
święta

Re: Suplementy

Post autor: święta »

Pożywienie dostarcza nam wiele niezbędnych do życia witamin oraz innych wartości odżywczych. I podobnie jest z suplementami diety https://iloveherbs.pl/, które zawierają specjalnie wyselekcjonowane substancje roślinne. Osobiście je polecam, bo bardzo pozytywnie wpłynęły nie tylko na mój umysł, ale również na ciało :)
Awatar użytkownika
kora
Posty: 176
Rejestracja: 02 lip 2019, 9:19

Re: Suplementy

Post autor: kora »

Dobrej jakości, naturalne suplementy znajdziecie również w ofercie https://www.herbapol-polana.com/ Sama je stosuję, wraz z kosmetykami z tej samej linii i jestem bardzo zadowolona z efektów. Bez wątpienia plusem jest tutaj czerwona koniczyna w składzie, która ma wiele dobroczynnych właściwości.
Małża

Re: Suplementy

Post autor: Małża »

Moim zdaniem przede wszystkim warto stawiać na naturalne środki. One są najlepsze dla organizmu. Ja na przyklad stosuje od https://ormus-sklep.pl/3-ormus takie preparaty. Ten ormus dostarcza dużo minerałów i nie ma żadnych konserwantów czy innych niepotrzebnych dodatków w składzie
pawełkowa

Re: Suplementy

Post autor: pawełkowa »

Ja mogę polecić super suplement dla dzieciaków. Gdyby był taki też dla dorosłych, to z chęcią bym go brała. Chodzi mi dokładniej o ten preparat - https://mynarum.com/fruitsmax-kids-500mg bardzo fajny skład, połączenie witamin i probiotyku. Witaminy w dodatku są pochodzenia naturalnego. Zna ktoś coś takiego dla dorosłych?
Awatar użytkownika
kasiakowa06
Posty: 311
Rejestracja: 25 lip 2019, 12:48

Re: Suplementy

Post autor: kasiakowa06 »

tormund92 pisze: ↑02 lis 2020, 14:16 Ostatnio trafiłam na stronę firmy dunna.pl/ Mają w swojej ofercie bardzo ciekawe produkty z prostym i przejrzystym składem. Z tego co wiem, to prawie wszystkie propozycje są przeznaczone również dla wegan, a to bardzo istotna kwestia :)
Ja wszystkie suplementy kupuje tylko i wyłącznie w https://ukryteterapie.pl/kategoria/kwasy-omega
ODPOWIEDZ