Jeśli wraz z nadejściem jesieni boisz się, że Twoje paznokcie przestaną być mocne i błyszczące, podpowiadamy co zrobić, aby tak się nie stało. Sprawdź, jakie produkty warto włączyć do diety i które kosmetyki wybierać, aby móc cieszyć się zadbanymi dłońmi każdego dnia. Poznaj produkty z formułą IQ Complex, które nadadzą Twoim dłoniom wyjątkowego charakteru i wzmocnią strukturę paznokci od wewnątrz.
Jedz kolorowo
Nikomu nie trzeba chyba już dziś powtarzać, że różnorodna, bogata w witaminy i mikroelementy dieta jest podstawą zdrowia i dobrego samopoczucia. Dostarczając organizmowi niezbędne substancje, troszczymy się także o wygląd i stan naszych paznokci. Chcąc je wzmocnić, warto postawić przede wszystkim na produkty bogate w witaminy z grupy A i E. Wbrew pozorom to nie takie trudne, bo właśnie te witaminy znajdują się w naprawdę wielu spożywanych codziennie produktach. Dobrym pomysłem na wdrożenie i utrzymanie diety gwarantującej mocne paznokcie będzie na przykład zastąpienie mięsa rybami co najmniej raz w tygodniu. Już tak niewielka zmiana przyniesie efekty widoczne gołym okiem. Poza tym możesz też przyrządzić pyszne potrawy na bazie szpinaku czy dyni, których jesienią nie brakuje.
Nie bój się suplementów
Choć zróżnicowana dieta to podstawa, warto ją czasami uzupełnić gotowymi mieszankami suplementów z apteki. Produkty dostępne w drogeriach mają znacznie niższe stężenie substancji aktywnych, dlatego o wybór najlepszego suplementu warto zapytać farmaceutę. Wiele firm proponuje dziś konsumentom suplementy w formie niewielkich, łatwych do połknięcia tabletek. Już jedna dawka dziennie wystarczy, aby pierwsze efekty zobaczyć po około miesiącu. Na rynku co jakiś czas pojawiają się też suplementy z witaminą A i E w niecodziennej formie. Warto wspomnieć choćby słodkie, owocowe żelki, których codzienne zjadanie to nie tylko troska o paznokcie, ale też prawdziwa przyjemność.
Nawilżaj regularnie
W miesiącach jesienno-zimowych nietrudno o przesuszoną, szorstką skórę. Dłonie w takim stanie nie wyglądają atrakcyjnie nawet w połączeniu z najpiękniejszym manicurem. Aby uniknąć problemów z przesuszeniem i na dobre zapomnieć o pękającym naskórku czy nieprzyjemnym szczypaniu, noś przy sobie niewielką tubkę kremu nawilżającego. Dzięki niemu będziesz mogła regularnie nawilżać skórę w dowolnym momencie, a bariera lipidowa zostanie skutecznie odbudowana. Włożenie do torby opakowania kremu do rąk już teraz pomaga też wypracować cenny nawyk, który z pewnością zaprocentuje zimą.
Wybieraj sprawdzone kosmetyki
Decydując się na ozdobienie paznokci lakierem, wybieraj tylko sprawdzone kosmetyki o dobrym składzie. Unikaj produktów, które nie cieszą się dobrą opinią wśród użytkowniczek, a także tych niepolecanych przez profesjonalnych kosmetologów. Jeśli to możliwe, wybierz lakiery, bazy i topy, które nie tylko upiększą, ale też wzmocnią Twoje paznokcie. Linią takich produktów jest IQ Nail Polish z formułą IQ Complex. Wyjątkowo odporny na uszkodzenia, usuwalny przy pomocy bezacetonowego zmywacza i w pełni wegański gwarantuje naprawdę długotrwałą przyczepność bez jednoczesnego niszczenia płytki paznokcia.
Artykuł powstał przy współpracy z marką Victoria Vynn.
0 komentarzy
